主催： 高崎市消費生活センター
本講座を担当した中西講師からは、老化のメカニズムやアンチエイジングを促す発酵食品の働きについて解説いただきました。発酵食品について、とくに納豆やヨーグルトは栄養価に優れていることに加えて、善玉菌が豊富であったり、塩を使っていないなど、健康効果が期待できる食品としておすすめしました。受講者からは「最後まで楽しく学べました。」「若さを保つバランスのよい食生活について勉強になりました。」などの感想をいただき、盛況のうちに幕を閉じました。

主催：砺波市役所 市民生活課
今回、石橋講師からは冬に多い脳心血管障害を中心に、生活習慣病とメタボリック症候群に関する基本情報から、高血圧・高血糖・脂質異常によって引き起こされる身体への影響について、分かりやすく解説いただきました。受講者からは笑い声が漏れるなど、楽しく学び、理解を深める機会となりました。

主催： 日立市消費生活センター さまざまな健康食品（サプリメント）が販売されている昨今、皆さんは健康食品を正しく利用できていますか？ 今川講師からは保健機能食品（特定保健用食品・栄養補助食品・機能性表示食品）とは何か、健康食品を選ぶポイントなどを説明いただきました。参加者からは「とても分かりやすく有意義であった」などの感想も寄せられ、大変好評でした。

主催：霧島市消費生活センター
将来、自分自身や親の相続に対して、不安を感じている方は少なくないと思います。そんな難しいイメージのある相続について、考えるべきポイントや相続のスケジュール、相続対策でできることを伊藤講師が分かりやすく話していただきました。受講者からは「相続について理解を深めることができた」等の感想が寄せられ、実りの多い時間となりました。

主催：糸島市消費生活センター
本講座は「日ごろ、スマホを安全に使えているか？」についてセルフチェック（スマホのロック機能や紛失時の連絡先など）を行ったり、米津講師から架空請求メールやSNS型投資詐欺といったスマホのトラブルに巻き込まれないように、事例を交えてお話いただきました。このほか、スマホを活用して快適に過ごすための機能や便利なアプリ・ネットサービスを紹介しました。