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「表示から考える食品の選び方について〜サプリメント〜」

主催：茂原市役所　市民部生活
冒頭、商品パッケージに表示された様々なマークについて説明しました。そのうえで、WHO（世界保健機関）が「健康」について、肉体面、精神面、社会的なつながりについて言及していることを解説。また、サプリメントで健康維持することで自分が一体何をしたいのかの目標を定めた上で摂取することが大切であることを強調しました。さらに、サプリメントについて誤解しやすいことを具体的な事例を挙げて注意喚起しました。かかりつけ医から出された薬剤を処方している場合の注意点として、まずかかりつけ医に相談した上で摂取を始めることが大切であることにも言及しました。

「円満な相続実現のために」

主催：富士市　市民部市民安全課
皆さんは相続についてどんな「想い」をお持ちですか？ 「私の家は親族ともめるほど財産がないから関係ないだろう」と他人事だと思ってはいませんでしょうか。 近年は財産が少ない家ほど遺産分割が思うようにいかないケースが増えており、遺産分割関連の審判や調停件数は右肩上がりに推移しています。相続トラブルを未然に防ぐ上で、相続を早く準備するに越したことはないと言えます。講座では円満な遺産分割を確実に実現する上で「い まできることは何か」「なぜ遺言書を作成することが大切なのか」など、相続を考える際に押さえておきたいポイントや対策を分かりやすく解説しました。

「機能性表示食品について」

主催：福島市消費生活センター
機能性表示食品と言えば、最近、紅麹サプリですが、講師の今川氏はサプリメントは健康維持・増進に役立つもので、医薬品のような効果を期待するのではないが、自分にとって必要な成分を手軽に摂取することができる利点があるので、 食事量が減った高齢者には適したものである、 との説明もありました。最後に健康は目的ではなく、生活の質を維持・向上させるための手段である、との正しい認識をもって楽しく、元気に過ごしていただきたい、と締めくくりました。